(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 小腹婆、大肚男摸一摸肚子，不難發現有一層「游泳圈」，這就是內臟脂肪，也是高血脂的徵兆！想要消肥肚、降血脂，到底該怎麼做？醫師指出，從事有氧運動是最合適的方式...全文

《美國飲食指南》公告2015到2020年最新的飲食建議，大幅修正了多項與膽固醇相關的內容，這些新觀念該如何解讀？是否像許多網路文章流傳的，再也不用限制飲食，可以放心大吃大喝？或是該做哪些飲...全文

最近發現許多網友對於「瘦小腹」這件事情，還是充滿鋪天蓋地的疑問！ 小腹是最容易囤積體脂肪的地方，所以通常小腹大的人，身體其他部位也不會太瘦，除非，你的小腹突出是來自於姿勢不良造成的「骨盆前...全文

(健康醫療網／記者許碩穎報導)日前媒體報導，寒舍集團創辦人蔡辰洋因心肌梗塞離世，台大醫院心臟血管科王宗道醫師表示，做好三高控制就能在寒冷冬日有效預防心臟疾病。 ...全文

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）溫差變化大容易造成血管痙攣、斑塊剝落而發生急性心肌梗塞。52歲的江先生是個企業主，10年前做健康檢查時，發現有一條心臟血管70％已阻塞，醫師建議要做支架放...全文

「什麼！我的抽血報告膽固醇和三酸甘油酯出現紅字！？」一般而言，血液總膽固醇正常值宜低於 200 mg/dL、三酸甘油酯宜低於 150 mg/dL。「高血脂」...全文

只要有運動，久坐就沒關係？國外研究發現，心臟病患者就算有運動習慣，如果一天中有很多時間還是坐著不動，仍然對健康不利！專家建議，每30分鐘就要站起來走動一下，雖然只是一個小舉動，卻對心臟健康...全文

冷氣團來襲，氣溫下降，血液流動慢，再加上血管收縮，較容易會有手腳腫脹或冰冷的困擾，這其實跟周邊血管健康狀態有很密切的關係。而所謂的周邊血管，指的是腦血管、心血管以外的血管。動脈血管負責把血...全文

心臟病猝死，最常見的原因是心臟驟停。大部分患者是在事前沒有預期或任何警訊情況下，發生心律不整異常，常是心跳過快，少數是跳得過慢，導致心臟忽然停止工作，病人將失去意識、心跳、血壓而需要積極急...全文

健康人生從「心」開始！在台灣，近年來心臟病的奪命率有越來越凶猛，主要原因之一的急性心肌梗塞，發生率呈現「男升女降」的趨勢，男為女的2.8倍，而且以40至49歲男性的增幅最大，5年發生率增加...全文