包含 戒酒的標籤,共13篇文章

防痛風發作 乖乖遵守4件事

(優活健康網編輯部/綜合整理)忽必烈所處的時代,正是中國空前大統一的元代。前朝唐、宋,古代中國的科學文化技術(包括醫學在內)已到達了顛峰;到了元代,中醫學、中藥學、方劑學、養生學、食療學,...全文

餐前想3秒 6招輕鬆降血糖

(優活健康網編輯部/綜合整理)餐餐精密計算卡路里?只吃蔬菜不吃肉,或多吃肉不吃米飯?想要控制血糖,但你真得做對了嗎?暫時拋開你的飲食成見,來看看正確的飲食法吧! 掌握正確飲食 簡單降血糖 ...全文

酒喝多竟失眠?腎上腺素害的

(優活健康網編輯部/綜合整理)嚴格來說,酒精不算刺激性飲料,因為飲酒會讓人神經鬆弛,不過酒精無疑的會刺激肝臟進行大量的排毒工作,其後果可能會讓人中風、脫水,而且老的更快,只要回憶一下那幾個...全文

我有脂肪肝嗎? BMI可簡單評估

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一位平日身體健康的37歲男性上班族,員工健康檢查時,被醫師告知有脂肪肝,求診後醫師表示,脂肪肝多半沒有什麼症狀,卻會慢慢走向肝病3部曲的病程:肝炎&rarr...全文

日喝逾3罐啤酒 當心酒精成癮

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)適量小酌可怡情養性,但過量飲酒則會危害身體健康!根據美國酒害防治概念,每天飲酒量超過3罐350cc的啤酒,很容易出現慢性酒精依賴,身體必須接受酒精的毒性,...全文

女人年過35!小心骨質坐雲霄飛車

女人年過35歲,很多年輕時候敢做的事,反而變得怕怕的,好比坐雲霄飛車,以前可以來回搭個3趟,現在則是光看到就覺得心驚膽跳。妳不敢坐雲霄飛車,但妳卻讓妳的骨質坐雲霄飛車!一般來說,女性超過3...全文

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