包含 手臂的標籤,共12篇文章

腳麻無力?6症狀恐致歪脖危機

(優活健康網編輯部/綜合整理)當脖子出現不適,症狀不一定出現在脖子,有些以為與脖子無關的症狀,或發生在非脖子部位的疼痛,都很可能是脖子引起,請大家做一次脖子故障度檢測,確認頸部的健康狀態。...全文

右手臂長痣逾10顆 提升黑色素瘤風險

你的右手臂有幾顆痣?國外研究發現,如果超過10顆,罹患黑色素瘤的風險恐怕比較高!幾乎每個人身上多多少少都會長幾顆痣,而且通常都是良性的。不過,如果痣的數量太多,或者顏色、形狀有所變化,就要...全文

塑身補習班-瘦手臂肱三頭肌撐體

炎熱的夏天到了,甩開厚重的衣服,不少女生都開始穿上短袖、無袖小背心,就是為了一展輕盈窈窕的好身材!但是,一不小心就會讓手臂鬆軟的贅肉跑出來了!實在很尷尬,手臂上的贅肉怎麼也藏不住了。這該怎...全文

打擊蝴蝶袖!反向雙槓瘦手臂(下)

在炎熱的夏天,只想懶洋洋的窩在家裡,是不是沒有動力出去運動了呢?不注意,不知不覺就肥肉就上身啦!尤其是穿上無袖上衣露出手臂時,更是尷尬,平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉,想要打造完...全文

驚!「手臂太粗」可能是腸道惹的禍

纖細修長的手臂幾乎是每個女人心目中的理想目標,卻也最難達成。因為手臂肌肉的基礎代謝率較低,與其他部位相比,很難有機會單獨使用手臂肌群。因此,就算身材再好,手臂的蝴蝶袖也很難完全消除。有蝴蝶...全文

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