「我喝牛奶會不舒服，所以不喝...。」你會一喝牛奶、拿鐵就拉肚子、脹氣嗎？那有可能是「乳糖不耐症」！台灣約有7成的人患有乳糖不耐症，通常是空腹時喝奶製品就會發生，而且不只發生在小朋友身上，...全文

疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳今天說，近日武漢肺炎確診個案發現腹瀉症狀者明顯變多，決定將腹瀉列入通報定義，若有腹瀉且有相關旅遊史、接觸史者，應採檢。
中央流行疫情指揮中心專家諮...全文

根據衛福部的國民營養調查，鈣質為目前國人最缺乏的營養素之一（連結）。
鈣質的最好攝取來源之一為牛奶，而牛奶同時也是我們攝取不足的食物，原因包含不喜歡乳製品的味道、昂貴等，還有一群人是...全文

發炎性腸道疾病會造成患者反覆腹痛、腹瀉、血便，對生活造成極大困擾，但要確診發炎性腸道疾病卻不是一件容易的事。臺北醫學大學附設醫院消化內科主治醫師葉欣榮醫師回憶，曾有位30歲男性，因大腸鏡檢...全文

近日除了新型冠狀病毒疾病（COVID-19，也稱「武漢肺炎」）肆虐，亦是病毒性腸胃炎好發的季節，尤其以諾羅病毒造成的災情最為慘重，前些陣子，甚至也疑似讓向來自詡「嗡嗡嗡」停不下腳步的台北市...全文

在飛機上安靜地上個大號，或許是飛行中最困難的部分之一。擁有8年飛行資歷的前空姐羅絲（Erika Roth）日前在「MEL雜誌」專欄分享，透露飛行中最適合上大號的2個黃金時段，分別是繫緊安全...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）像這樣諸如「心律不整」、「上氣不接下氣」、「便秘」、「腰痛、腰閃傷」、「拉肚子」等，乍見似乎沒有任何關連的症狀，卻全都與橫隔膜的動作有關連，很不可思議吧？當然...全文

腹瀉也就是我們常說的拉肚子，平時吃壞了東西就會拉肚子，腸道感染了、著涼了也都會有腹瀉的現象出現。一般我們會認為拉肚子不是大病，也就不加注意，其實這對腸胃也是一種損害，平時多吃一些蘋果、楊梅...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）像這樣諸如「心律不整」、「上氣不接下氣」、「便秘」、「腰痛、腰閃傷」、「拉肚子」等，乍見似乎沒有任何關連的症狀，卻全都與橫隔膜的動作有關連，很不可思議吧？ 當...全文

最近網友熱烈討論，傳統早餐店的奶茶「喝完都會很想拉」，根本就是「通腸劑」，有的網友甚至說「再也不敢喝了！」有人猜測這是因為奶精的油脂含量高，所以才容易拉肚子。營養師指出，通常衛生條件才是腹...全文