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輕壓就痛?小腿肚按摩讀懂4警訊

(優活健康網編輯部/綜合整理)小腿肚會反映出身體不舒服的地方,詳細的判斷方式留待後面內容說明,首先讓我們來觀察整個小腿肚。小腿肚在下半身支撐著身體健康,我們試著以「對話、溝通」的感覺來撫摸...全文

五十肩治療法 試試搖肩理筋運動

(優活健康網新聞部/綜合整理)五十肩,又稱「凍結肩」,俗稱「漏肩風」。其病因是肩關節周圍軟組織,如肌腱、滑囊等多處同時發生病變。常見於50歲左右的中年人,患者女性多於男性。此病常與受寒、外...全文

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