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天冷發抖也能瘦?原來跟這個有關

天氣冷颼颼,不是只會感冒流鼻水,可能還是瘦身良機!美國研究指出,天氣冷的時候發抖,肌肉收縮會產生「鳶尾素」可以增加體內的棕色脂肪,有助增加新陳代謝。天冷發抖會產生特定荷爾蒙,增加體內棕色脂...全文

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