(優活健康網編輯部/綜合整理)「唉唷,又脹氣了!」腸胃一直不太好的大伯,每每吃完飯,經常可以看到他張著嘴、搓揉鼓脹的肚子,哀聲歎氣的模樣。今年也才四十幾的他,卻給人一種老態龍鍾、無精打采的...全文
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)腸道有「第二個大腦」之稱,如果腸道壞菌多,就會影響健康;腸胃科醫師指出,腸道壞菌多,和葷食太多有關,飲食上應儘量多吃青菜水果,可以增加腸道好菌,或是補充益生菌...全文
常聽人說:「響屁不臭,臭屁不響」,一般人並不清楚是真還是假?背後的原理是什麼?還有家中長輩常說:「放屁是好事,有屁要放,千萬別憋著」,放屁排似生活中的小事,卻是反應身體有無毛病的徵兆。該如...全文
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人多外食,三餐不定時再加上多高油高糖的飲食,這種飲食型態除了容易造成肥胖,也有很多人會胃腸功能異常,甚至腸漏症候群上身,不但肚子經常脹氣、放臭屁及便秘,而...全文
(健康醫療網/記者關嘉慶報導 )現代人多外食,三餐不定時再加上多高油高糖的飲食,這種飲食型態除了容易造成肥胖,也有很多人會有胃腸功能異常,甚至會有腸漏症候群上身,不但肚子會經常脹氣、放臭屁...全文
顛覆你的想法!許多人都以為冬天容易囤積脂肪,所以冬天很容易發胖,減重醫師卻提醒「夏天才是肥胖的旺季!」為什麼會這樣?原來,可能是誤踩以下「夏天減重7大禁忌」的地雷所致。你是否感覺夏天天氣熱...全文