包含 新手父母的標籤,共5篇文章

改善情緒、助胎教 雙人瑜伽4好處

(優活健康網編輯部/綜合整理)兩個人彼此協助的雙人瑜伽可大幅提升運動效果。尤其對孕婦而言,雙人瑜伽不只能鍛鍊體力,還能幫助心理安定、撫平情緒,讓身體與心靈同時獲得療癒。夫妻倆一起感受寶寶的...全文

降低新手父母焦慮 親子同室5大好處

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)歐小姐的寶寶已經二歲,但她回想產後那段時間,直說很慶幸選擇親子同室。親餵母乳時寶寶含乳姿勢不正確,導致她的乳頭嚴重破皮,經過護理人員提供密集專業指導,多試...全文

我那好到不像話的人生!

我叫力克‧胡哲,今年二十七歲。我一生下來就沒有四肢,不過,我可沒有被這個狀況限制住。我在世界各地旅行,鼓勵了上百萬人以信心、希望、愛和勇氣克服逆境,追求自己的夢想。我們常常覺得人生真不公平...全文

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