關於橘皮,一直是女人揮之不去的惡夢,這麼說其實完全沒有錯誤,因為……應該很少聽哪個男子在說:「哎呀~我的橘皮讓我好煩惱喔!」絕對不是男人不重視美觀,現在的花美男、帥大叔這麼多,他們都極度重...全文
想揮別吃的肥滋滋的一年,該是減重「抱佛腳」的時刻。為什麼有人餓肚子、斷食,就是想瘦,結果肥胖依舊;但是,對於擅長中醫漢方的女中醫師吳明珠來說,讓她長年維持45公斤的窈窕好身材,而且氣色紅潤...全文
韓國爆紅的瘦身女王Miss Kim回來了!曾因為體重破百立志減肥,瘦下50kg的她,常在IG分享瘦身方式,而被稱為韓國IG瘦身女王,她追求的不僅僅只是瘦身,更重要的是身材曲線,近期她再推出...全文
一到了冬天,許多「寒底」 的團員都會有共同問題...那就是——手腳冰冷。就算把自己包得像雪人,若是體質沒調理好,手腳還是跟冰棒一樣冷吱...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)關於大腿的橘皮,你可能會想到的問題有這些:怎麼辦?只要吃豐盛一點,大腿就會養出橘皮?為什麼我很瘦,橘皮照樣堆滿大腿?年紀愈大,橘皮愈多,根本沒法改善?哪種保養...全文
到底橘皮組織是怎麼生成的最常見的原因就是肥胖。變胖時被撐大的脂肪細胞,就算瘦回來也只是尺寸變小而已,並不會收縮回原來的大小。迅速變大的脂肪細胞會擠壓到周遭的組織,使淋巴循環變差,最終導致橘...全文
誰打敗了重油汙?想不到是橘子皮!有著陳年油垢排油煙機、瓦斯爐和檯面....再也不需要強效清潔劑囉!天然無毒就能讓重油汙通通不見~超神奇的好用,你一定要學會!如果不是橘子的季節又該怎麼清潔呢...全文
天氣忽冷忽熱,相信不少人還是持續穿著短袖吧,而像這樣顯露肌膚的服裝也會令人意識到減肥。相信不少女性都有這種問題,就算食量變小卻無法減輕體重反而還變胖了,其實吃不多卻變胖的女性們都有共同點。...全文
我們許多人都有胃脹氣的問題,有的人不瞭解自己腸胃,常跟我說老是肚子疼,吃完飯後打嗝,吃不下飯沒有食欲。其實一般這種情況就是胃脹氣,通常還會有噯氣、腹瀉,飲食也不正常。
胃脹氣的原因有很多...全文
很多人喜歡喝茶,有些人喜歡喝清淡點的綠茶,而不願意嘗試味道厚重的紅茶,覺得它的味道太苦,其實紅茶是全發酵茶,口感較重不僅是它與綠茶的區別,也是它的好處,脾胃虛弱的人多喝點紅茶可以起到暖胃的...全文