2016年美國《時人》雜誌選出全球最美女人，獲得后冠的是已經47歲的女演員珍妮佛安妮斯頓，過去她因為熱愛垃圾食物，外型和身材走樣，片商拒絕合作，如今睽違12年...全文

(健康醫療網／記者張玉櫻報導)你可知道日常生活隨手可攝取的天然食材也具有舒緩不適症狀的功效，像是幫助入眠的香蕉、減解感冒症狀的檸檬等，不過，國泰綜合醫院營養組營養師鐘晟紘提醒若出現相關不適...全文

檸檬皮含微量元素，對身體有幫助，製作蜂蜜漬檸檬時，別因為怕苦而把皮削去喔！另外蜂蜜的選擇上不妨使用香氣溫和的蜂蜜，搭配檸檬的清新感非常match。 《材料》 檸檬 2～3顆 蜂蜜 適量...全文

酪梨有「森林中的奶油」之美譽，能降低血液中的壞膽固醇，防止動脈硬化，並富含脂肪代謝必須的維生素B群，及抗酸化作用的維生素E，近年來備受推崇。但是你知道嗎，被我們棄之不食的酪梨種子煮成茶後其...全文

含有豐富的維他命C，擁有清新香氣與爽口酸味特徵的檸檬，在我們的生活中是非常方便的食材。但是，不太了解檸檬的優秀效果，就這麼使用的人應該也很多吧！在這裡要針對唾手可得卻反而容易被人忽略的檸檬...全文

廚房是最容易累積油污的地方，也是許多人最頭痛的掃除區域，所以千萬不要等到油污變成厚厚的重油垢時才要清洗。平時花點時間順手清潔，只要10分鐘，廚房永保乾淨，做出...全文

手搖飲料可說是台灣人的最愛，根據加盟協會統計，目前台灣約有1萬5千家手搖飲料店，台灣人愛喝飲料的程度遠遠超過其他國家，有些人幾乎是天天1杯飲料甚至2至3杯以上也不足為奇，但這些飲料都有個共...全文

「紅糖」一向被視為女性滋補聖品，其中糖蜜成分較高的產品也經常稱為「黑糖」。《調味料的便利冊》一書指出，由於黑糖（紅糖）是甘蔗榨汁之後直接熬煮、未經精製純化的糖，不僅保留甘蔗汁的所有養分，含...全文

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）炎炎夏日，許多民眾紛紛購買含糖飲料消暑解渴，但含糖飲料不僅無法解渴，熱量更是不可輕忽，好比民眾們愛喝的珍珠奶茶，1杯700毫升竟高達550大卡，相當於2碗...全文