擺在衣櫃中一季或兩季的衣櫃，收納久了，難免會讓衣物留下悶悶的味道，或是衣物表面出現黃斑或發霉，先將它們分別清潔整頓再置入衣櫃吧。 一般清洗 去除整件霉黃：以白醋加水，1：12的比例浸泡發黃...全文

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)喜歡吃綠豆芽嗎？綠豆芽是由綠豆製成，經由浸泡發芽後，所含有的營養成分比綠豆多，尤其是維生素C和膳食纖維，即可有飽足感，又能攝取到足夠的抗氧化物，想要減重者可以...全文

色澤翠綠、外觀細如繩子的「水蓮」，不僅口感清甜爽脆，更含有膳食纖維、鉀、鈣、鎂、鐵離子等人體必須營養素，CP值之高！就連網路上也不乏食用水蓮有利防癌的說法，水蓮真有這麼神奇的作用嗎？且讓我...全文

除夕，是各位主婦大展身手的時刻（也是一年最累的時候），我想一定很多人妻們在煩惱如何準備年菜吧？如果擔心無法在一天內hold住一桌華麗熱鬧的團圓菜來，來看看K...全文

呼！好久沒發文囉！最近因為新書的截稿日逼近，每天從早忙到晚，還好有救援部隊KT爸媽特地從台灣飛來幫忙照顧兩隻咪，讓我可以每天心無旁鶩地趕進度。大概適逢美國春...全文

平常活力十足，沒想到一懷孕就常常覺得累，走路稍微加速就頭暈昏沈、眼前發黑，其實這是孕婦常見的假性貧血症狀，長時間置之不理，對媽媽本身和寶寶的健康都是產生不良影響。中醫師提醒，孕媽咪平常除了...全文