（優活健康網編輯部／綜合整理）若是你容易得感冒，尤其是流行性感冒，主要原因都在於口呼吸。用鼻子呼吸的話，可以防止病毒的侵入，不用擔心感染會來自嘴巴。相反地，一旦用嘴巴呼吸，鼻子的防禦機能無...全文

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)最近還滿流行喝油養生，甚至有喝油減肥一說，有人每天早上起床第一件事，就是喝油；然而，營養師提醒，每人每天油脂攝取量應在二湯匙以內，由於油脂也是熱量來源，所以千...全文

俗話說「春天後母面」果然沒錯，入春以來，天氣不穩定，很多人感冒了，中醫講究依時令養生，春天應該怎麼保養身體？吃什麼最好？讓中醫師提供專業建議！ 暖暖身，減低呼吸疾病 衛福部苗栗醫院中醫...全文

今日聽廣播，主持人說Ａ型流感肆虐，馬偕醫院已有兩個病房染病，甚至包含醫護人員也中標。衛福部疾管署統計，春節期間因為流感併發重症已經有65例，9人死亡。我自己在門診量也是大增，真的不少民眾得...全文

網路盛傳：「喝隔夜茶會致癌？」、「隔夜茶有毒」的傳言。但是，也有一些傳言指出，可以使用隔夜茶漱口，讓口氣清新，如果隔夜茶有毒，就不可能有這些效果了，所以，「隔夜茶會致癌、有毒」的真實性是如...全文

早上起床的第一杯飲料，你都喝什麼呢？牛奶？果汁？豆漿？咖啡？都不對喔！知名健康節目主持人、癌症關懷基金會董事長陳月卿分享她的養生小撇步，一早要補充水分、促進新陳代謝，喝什麼、怎麼喝都很重要...全文

如同眼睛為靈魂之窗，口腔可說是「軀體之窗」。透過觀察一個人的口腔，就能充分了解此人的健康狀況。雖然從小就被教導好好刷牙、保持口腔衛生乾淨，但大多數的人卻仍不了解口腔對人體的身體健康究竟有多...全文

隨著年紀變大，大部分的人都希望就算老了也都能用自己的牙齒吃飯。日新月異的牙科醫療，也經常發現新的證據，好幾年前的常識在現在也成了非常識的東西。問題來了。以下匯整了容易誤會的牙齒問題。妳能答...全文

一戶人家有三個孩子，大哥、二姐和小妹。小妹生下來，二姐就成了「二的」。家裡的事兒基本靠奶奶管，但奶奶年歲大了，腦子、力氣都不夠用。爸爸、媽媽都上班，還經常加班，顧不上家。大哥學習好，一直是...全文

現在正是感冒及流感正流行的時期，相信有許多人都會在外出時進行預防措施，但其中有些行為很有可能會造成反效果喔。這次我們將告訴大家，意外地有許多人在做的反效果感冒預防措施為何。1. 一天洗數十...全文