包含 熟齡的標籤,共7篇文章

告別腰膝痛!養「肌」防老2關鍵操

不想和腰痠背痛、軟趴趴的雙腿一起共度下半生,現在就要開始養「肌」防老!腰痠背痛和膝蓋病變,是許多熟齡男女的共同煩惱,體適能教練DiDi老師指出,透過運動加強核心肌群、腿部肌肉線條的2個體適...全文

老人商機 真的跟你想的不一樣

在我們的生活中,有許多過去長久以來都認為理所當然的「常識」,逐一被顛覆。比方說,各位是否都覺得「紙尿布是嬰兒用的」?老人尿布賣贏嬰兒連電玩中心都被爺爺占領日本嬰兒紙尿布市場在二○一一年約一...全文

TOP