眼皮跳動在命理學上常被大眾以為與運勢、偏財運有所關聯，更有「左眼跳財、右眼跳災」一說。對此，花蓮慈濟醫院眼科部主任李原傑醫師表示，醫學上有95%以上的眼皮跳動都是良性的，民眾若為此感到困擾...全文

您的孩子大便順暢嗎？宜蘭羅東聖母醫院副院長林健盛表示，消化道疾病是孩子最常見的身體狀況，而造成消化道疾病最大的原因就是營養觀念不佳。家有一個挑食的孩子，尤其是三餐精心準備餐點後，孩子搖頭拒...全文

女性45歲後的熟齡期是必經階段，根據《良醫健康網》2022熟齡女性健康大調查指出，更年期症狀大多開始於46-55歲的年齡區間，有近七成的女性備感困擾，其中疲倦、失眠、健忘或注意力無法集中三...全文

常言「要活就要動」，但隨著年齡增長，行動力驟減時，往往是快速退化的開始。物理治療師簡文仁表示，行動力代表活動力，活動力代表生命力，當行動力走下坡時，生命力也會跟著衰退。維持行動力需要及早自...全文

要煮好一碗湯，應選當令食材常上市場購買食材的聰明主婦，都知道買菜就應該儘量選擇當令、當季食材，儘管台灣購買進口食材相當方便，但是當令的食材中通常含有最...全文

●燕麥奶是澱粉類中的全穀雜糧類
●一小瓶燕麥奶相當於半碗飯
●可與地瓜、糙米飯、蕎麥麵等主食類互相替代近幾年植物奶蔚為風潮，以「燕麥奶」最受歡迎，占據超商整排醒目位置，豆漿和牛...全文

隨著台灣人愈來愈長壽，平均餘命已達到81.3歲，因此「老人疾病」也成為必須注重的課題，而其中也倍受關注的便是「肌少症」。台北市立醫院關渡醫院院長、亞洲...全文

王小姐是一名忙碌的上班族，用市售的四物飲來調理身體已經行之有年，在最近一次的生理期發現，體質變得容易燥熱，並且伴隨著頭痛等不舒服的症狀，到中醫診所檢查才發現，自己沒有依據體質亂買漢方飲品，...全文

入冬後，天氣驟變讓不少長輩的關節感到疼痛不已，加上戶外低溫更是不運動的最好藉口。物理治療師簡文仁提醒，關節不適必須立即就醫，瞭解關節退化的原因。而人開始退化與降低行動力有關，如果不持續運動...全文

不管你現在幾歲，開始注意飲食永遠不嫌晚。現在大家都在討論超級食物中豐沛的營養素，從2007年起，超級食物每年為全球食品業帶來上百億美元的商機，儘管許多...全文