生活上總免不了有磕磕碰碰,瘀青往往也會隨之而來,雖然瘀青有礙觀瞻,但一般來說大多只要1週左右時間就會自行消散,因此民眾常對瘀青不以為意。但中醫師提醒,如果民眾發現瘀青持續超過1週以上,甚至...全文
通常傳統組織的行政成本高達25%,Buurtzorg則是控制在8%。這是Buurtzorg能夠兼顧「低成本」與「高品質」的主因。簡言之,Buurtzorg不是靠做功德,而是靠降低不必要的行...全文
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)67歲的李先生受靜脈曲張困擾50多年,就讀中學時右小腿就會浮腫。如蚯蚓般浮出皮膚的靜脈蔓延到大腿甚至鼠蹊部,寒流來襲時整隻腳僵硬、無法邁步。切除靜脈曲張手...全文
隨時與自己的身體對話,找回健康的理想狀態常常有病人問我,這個東西男生能不能吃,女生能不能吃,小孩幾歲可以吃,或是老人家能不能吃,如果不能吃,吃了會不會怎樣,我想大家會有這些疑慮是很正常的,...全文
昨天回屏東看阿嬤,她最近手上出現大片瘀青。
自從前兩次中風後,她每天吃抗凝血劑warfarin。問了以後,她說因為有人送,她這幾天每天吃半顆柚子。藥理學有教,...全文
別再把頭往後仰了
從《丹麥女孩》談流鼻血該怎麼辦?不是每個人都像莉莉,內心與外在有著那樣大的衝突。但平凡如你我,真的已經接受上天賦予自己的形體與生命了嗎?你也...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)‧ 什麼人不適合抽脂或溶脂?不適合進行抽脂手術的,包括有:懷孕者、BMI值太高或是肌肉肥大的人、太瘦的人、糖尿病、高血壓、心臟病、凝血功能障礙的患者、皮膚過度...全文
(優活健康網記者徐平/綜合報導)40歲李小姐服用抗甲狀腺製劑十幾年期間,常有搔癢、起疹子症狀。後來自行在中藥房購買中草藥服用,2個月後開始有疲倦感、嗜睡及上腹部不適等症狀,沒想到就醫後診斷...全文
(健康醫療網╱記者蘇湘雲、梅志銓報導)
夏季天氣炎熱,很容易中暑,中醫師周宗翰、營養師李婉萍在網路直播中,教導粉絲,如何正確刮痧、舒緩中暑不適。
中醫師周宗翰表示,若要舒緩中暑不適,刮痧最...全文
Letter 媽媽,如果妳先聽我說,也許氣會消掉一大半
親愛的媽媽:
今天一回到家,妳沒有對我笑,也沒有看我,還很兇地喊:「不准看電視!便當盒自己拿出來洗乾淨!」我知道老師已經告訴妳今天下...全文