額葉受損,傷腦又易動氣「如果額葉功能愈好,EQ表現會愈佳。」這是美國認知神經科學權威、愛荷華大學神經學院長安東尼歐.達馬吉歐(Antonio Damasio)的研究心得。換句話說,若額葉遭...全文
一對父母抱著一個可愛的一歲十個月的寶寶看診,媽媽愁眉苦臉地問我:「醫師,請幫我檢查一下孩子,看看他有沒有什麼發展遲緩?我看見公園和百貨公司路上的其他小孩都比他發展快,實在很擔心他的發展不正...全文
諮詢/簡怡雯(臺北醫學大學保健營養學系副教授)、張金堅(乳癌防治基金會董事長)、李佳倫(中山大學通識教育中心運動與健康教育組副教授)、李秉穎(臺大兒童醫院小兒部主治醫師)
咖啡,是現代人生...全文
(健康醫療網/記者張玉櫻報導)8月溫馨父親節,很多子女選擇贈送實用的禮物,或是到餐廳吃頓大餐來慰勞父親。但其實除了禮物或大餐外,平常也可藉由飲食來關心爸爸的健康。尤其是爸爸通常肩上擔負全家...全文
(健康醫療網/記者張子容報導)許多上班族每天都少不了一杯香濃的咖啡,同時也會擔心咖啡喝多是否會妨礙身體健康,台灣醫學大學外科名譽教授張金堅醫師愛咖啡成痴,甚至出了一本「癮咖啡研究室」,來與...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)
你是否感覺到記憶力變差了?
1)可以想起某個人的長相,但就是叫不出名字
2)站起來走沒三步就馬上忘記想要做什麼
3)出門到超市購物,常常會漏掉該買的東...全文
藍莓一向是歐美國家的「超級食物」,抗氧化能力強,健康好處多多!英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國農業部人類營養中心(US Department of Agriculture...全文
甜滋滋的蜂蜜除了拿來當飲料喝、拿來當甜點吃,還可以怎樣物盡其用?國外健康資訊網站「Prevention」列出蜂蜜對人體的20種妙用,其中有一些可能會讓你大吃一驚喔!以下將分成4大類,告訴你...全文
時常在診間遇到主訴抱怨最近發現記憶力越來越差、注意力不集中的中年、甚至年輕族群的求助者,憂心忡忡地懷疑:「醫師,我有沒有可能罹患提早報到的老年失智症啊?」仔細晤談問詢後,許多相伴隨的焦慮、...全文
睡眠過程中,短期記憶會自然植入長期記憶,所以把握睡前時間,把該背的功課放進腦袋裡很重要。說「睡前」似乎有點太籠統,精確的講,應該是:「就寢前的90分鐘。」早上一起床,是血清素分泌最旺盛的時...全文