包含 硫辛酸的標籤,共7篇文章

降低食物上癮 10點要注意

(優活健康網編輯部/綜合整理)在戒除飲食裡的這些上癮物質時,請採取以下步驟來降低自己的戒癮症狀。 戒癮10招 1) 平衡你的血糖/ 血糖起伏過大是你嗜糖的主因,所以必須保持血糖的穩定。完全...全文

排毒抗氧化 快攝取5類食物

(優活健康網編輯部/綜合整理)食物中的化學物質一旦進入人體之後,會處在一種氧化的狀態,一般胃酸夠的人,可以把這些物質「還原」,把硝酸鹽轉變為胺類,就不會在體內作怪。 多攝取抗氧化物質 毒素...全文

現在就行動!戒糖10招終止食物成癮症

(優活健康網編輯部/綜合整理)在戒除飲食裡的這些上癮物質時,請採取以下步驟來降低自己的戒癮症狀。戒癮10招1)平衡你的血糖血糖起伏過大是你嗜糖的主因,所以必須保持血糖的穩定。完全剔除糖和人...全文

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