包含 硫酸鹽的標籤,共11篇文章

停止憂鬱過動 吃油就選冷壓

(優活健康網編輯部/綜合整理)平時用餐,我們可盡量少吃或不吃油炸或高溫烘焙食物,避開變性脂肪、氫化脂肪、反式脂肪造成的風險,而需要用油烹煮時,應該選擇含單元性不飽和脂肪酸的油脂,如:冷壓苦...全文

有空才運動? 醫:小心更傷膝關節

(健康醫療網/編輯部整理)現代人工作忙碌,沒時間規律運動,而上班族更是一天坐在電腦前長達8~9個小時,常在下班後或週末假期才會臨時想到運動,亞東醫院骨科部醫師吳凱文分享他的臨床經驗,「病患...全文

有空才運動?醫:小心更傷膝關節

(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)現代人工作忙碌,沒時間規律運動,而上班族更是一天坐在電腦前長達8~9個小時,常在下班後或週末假期才會臨時想到運動,亞東醫院骨科部醫師吳凱文分享他的臨床...全文

膝蓋痛=退化性關節炎?3招自我檢測

(優活健康網新聞部/綜合整理)如果你是早上一醒來,常感到全身僵硬;或是上下樓梯時常覺得膝蓋隱隱作痛,小心!這些徵兆都代表你很有可能得到退化性關節炎,尤其以年老者、特殊職業員如搬運工、農夫等...全文

竹筍味美 專家挑筍煮筍有訣竅

(健康醫療網/記者林怡亭報導)竹筍深受消費者的喜愛,但因其生產季集中且採收後保鮮期非常短,因此業者常以醃漬等加工方式生產多元化的竹筍製品,如筍乾、筍絲、筍片等製品。 選筍新鮮最重要在大家享...全文

搞懂4迷思 葡萄糖胺正確吃

(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)張太太今年65歲,有骨質疏鬆的問題,聽聞鄰居說需要保養骨頭跟關節,於是自行買了一堆進口的保健產品服用,想說多吃一點效果會比較好,結果差點引發高血壓。台北醫...全文

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