頭髮是我們很重要的門面,不只是頭髮稀疏,只要髮型一換整個人的造型、氣色就有很大的不同!然而,台灣人掉髮問題十分普遍,在2017年針對25-45歲男性的...全文
台灣染疫人數,在6月進入高原期,在這場漫長的疫情大戰裡,病毒除了威脅我們的身體健康,也對我們的「身心」造成壓力,我們會擔心自己或家人可能會染疫或要隔離...全文
B群可以晚上吃嗎?很多人吃B群是為了「提振精神、消除疲勞」,所以不但會選在早上吃B群,還會特別留意避免在晚上吃,就是怕吃了B群反而睡不著。微笑藥師藥局廖偉呈藥師表示,維生素B群除了能提振精...全文
上班族、熬夜族容易壓力大、疲勞,或是經常出現口角炎、神經發炎等患者,第一個想到就是補充維生素B群來緩解。不過,根據今年由《美國醫學會雜誌》JAMA發表共7萬多個停經後婦女的報告顯示,服用過...全文
在這個越來越熱的天氣下,走在路上是不是發現人手一支迷你電風扇?迷你電風扇又分成,手持式、頸掛式等等。現在迷你電風扇不只實用,甚至有的還具備噴霧、薰香、行動電源、LED燈功能。在炎夏,使用具...全文
國家衛生研究院調查發現,缺乏維生素B6、葉酸及血紅素,與老人的憂鬱情緒息息相關,兼具上述三項的老人發生憂鬱情緒的風險為正常老人的7.13倍, 呼籲老人均衡攝取肉類及蔬果,適當補充維生素B6...全文
(健康醫療網/記者林怡亭報導)舌頭顏色不是粉紅色,且有腫大、裂痕,甚至下陷齒痕等現象,小心可能是身體缺乏維生素B群導致;桃園療養院郭貽芳藥師指出,尤其若長期嚴重缺乏B群者,就可能會出現味蕾...全文
外觀鮮豔亮麗的茄子,不僅口感特殊,更屬於高變化性的蔬菜之一,煎、煮、炒、炸都相當適宜。不過,茄子的好處可不只這些,適度食用茄子,更有提神、抒壓的效果!為何茄子有上述益處呢?且聽專業營養師告...全文
現代人因工作型態、生活習慣、各式壓力等,常常會腰痠背痛,眼睛痠澀的現象,多數人會自行到藥局購買維生素B群來補充,到底維生素B群在改善「腰痠背痛,眼睛痠」的角色是什麼?大家是否過分依賴他們呢...全文
寒流來襲、氣溫驟降,人體新陳代謝率逐漸趨緩,易使脂肪囤積於體內,若不控制口腹之慾,恐導致肥胖找上門!營養師表示,除了減少食量外,多食用富含維生素B的全穀根莖類、水煮蛋、堅果類等食物,有助提...全文