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停止抱怨 從開口要求做起

在心裡想一下,或者拿張紙出來更好,把你目前遇到的問題或難關、擔心的事、任何讓你有負面感覺的事,統統寫下來,然後自問:「這當中有多少問題是跟他人有關?」很可能你遇到的絕大多數問題都跟他人有關...全文

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