（優活健康網記者徐平／採訪報導）一名40歲的林姓木工師傅長期肌肉痠痛，右手肘外側更容易突然劇痛，原本認為是普通的肌肉酸痛，沒想到自行尋求民俗療法後疼痛沒有消失，過了3周後反而更加嚴重，連簡...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）冬季到初春是病毒性腸胃炎的好發季節，過完連假，除了要小心學校、宿舍等密集區域造成疾病流行。另外，嬰兒或幼童也因為對衛生習慣的認知不夠，常隨手一抓就將周邊物體...全文

沒有痛苦就沒有成長？這是很多運動人勉勵自己的話，運動後痠痛真的是正常現象嗎？聖地牙哥米拉瑪學院運動科學系助理教授Jessica Matthews表示，運動後感到一些痠痛是好事，這表示肌肉開...全文

（優活健康網記者徐平／綜合報導）睡眠是生理的基本需求，失眠是最常見的睡眠障礙，國外的流行病學調查，20％～30％的成年人有睡眠問題，老年人甚至高達35％，持續性的失眠會使病人不但晚上苦惱，...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）曾經一位婦女到我門診主訴陰道有異味，並有少量出血，不過，出血的是婦女的先生，後來幫她檢查發現確實有濃濃的異味，好像有異物，用鑷子把它夾出來才發現是衛生棉條，原...全文

你是不是運動後常在8～24小時感覺到肌肉痠痛？特別是運動新手或嘗試新運動的人更容易發生痠痛的症狀，我們稱為延遲性肌肉酸痛（Delayed Onset Muscle Soreness ，簡稱...全文

不知道你是不是有這樣的感覺 – 比較容易在冬天聽到關於流感的事情（感冒也是），而確實研究調查發現，除了赤道四季都有之外，南北半球在一定緯度以上的地區，流感發生會集中在冬季。在維...全文

大家是否經常感到全身肌肉酸痛？趕快檢視一下自己的生活飲食及作息，是不是很久沒運動也不曬太陽？是不是不敢吃蛋黃也很少吃鮭魚、乳酪，如果完全命中，趕快補充維生素D吧！相信會有改善喔！ 很多人...全文

（優活健康網實習記者張致筠／採訪報導）「比錢更重要的是馬甲線」，蔡依林輕鬆一唱，替追求身材曲線的人打了一劑強心針。不少人相繼成為「馬甲線控」，然而適當的鍛鍊可以放鬆心靈、紓解工作壓力，但過...全文

有很多關於美容或健康的都市謠言，究竟是真是假很難分辨。在這裡要來介紹醫學博士森田豐教授的「那個醫學都市謠言是真的嗎？」的一些內容。大家覺得這些謠言到底是真是假呢？1.年紀大的人，會比較慢才...全文