新冠疫情（COVID-19）自2020開始蔓延，讓大家養成了出門就要戴口罩的習慣。但隨著天氣越來越炎熱，又無法像過去一樣隨時隨地脫掉口罩，臉上的皮膚問...全文

近期疫情再度升溫，口罩更是片刻不離臉，加上工作一忙，三餐常常隨便解決，日復一日，肌膚變得好不光彩。其實肌膚與營養有著極大的關係，好食課營養師今天就用懶...全文

油性肌膚，改善油光、痘痘的10大最佳食材屬於油性肌膚，想改善滿臉痘痘、滿面油光的人，可選擇低GI食材，如五榖米、馬鈴薯、蘋果、楖橙等，另外像秋刀魚、鮭...全文

打造健康肌膚的大敵！
提到敵人，很容易讓人想到是體外的問題，但事實上，體內也會有潛在的敵人。而且這些敵人會在體內不知不覺中累積，最後對我們造成莫...全文

編按：保養品越買越貴、護膚療程越買越多，卻總是不見成效？其實，這些「外在」方式只能短暫維持，「內在」的調整才能長久有效。維持健康好氣色，吃對食物比在臉...全文

養出健康美麗肌的食材推薦大家都知道想養出健康自然的美麗肌膚，與飲食的關係密不可分， 而吃進什麼樣的食物，更是大大影響著我們的腸道循環。腸皮軸線會影響著...全文

天氣逐漸悶熱，出油、粉刺、痘痘等毛孔問題跟著找上門！除難以預測的油水不穩定膚況，「毛孔粗大」更是許多女孩的噩夢～難道粗大毛孔真的沒藥醫了嗎？除了勤保養...全文

俗話說「一白遮三醜」，許多女生在保養上耗費許多心思，有時為求快速美容，會使用美白針、雷射等方法除斑美白。可是過不久，黑斑又開始長出來，臉色變得憔悴，中醫師陳峙嘉認為「西醫治標、中醫治本」，...全文

韓劇題材不再只是圍繞在情情愛愛，捉鬼、魔法、驚悚懸疑劇情更讓劇迷看不膩口～而近日的話題韓劇《某一天滅亡來到我家門前》朴寶英和徐仁國這對死神和人類女孩的...全文

防疫待在家，是不是也開始嫌無聊了呢？不如把握好獨處的Me Time，落實居家除毛、遠離毛手毛腳吧！市面上DIY除毛工具多元，不論是蜜蠟貼片、美體刀、除...全文