NG保養斷捨離 把時間花在有用的地方NG：洗臉機 可以洗掉痘痘？
錯！紅腫傷口、敏感時期是不該一直磨損的。否則可能會更容易脫皮、感染。 NG：洗卸兩用 省時又方便？
錯！卸妝洗...全文

肌膚保養、化妝、形象的塑造不是年輕人的專利，對銀髮族來說，除了防曬、保濕、少吃甜食有助凍齡，搭配合宜的化妝技巧跟服裝的選擇，更能讓人猜不出年齡，顯得更自信漂亮、充滿魅力！
許多愛美的...全文

您可知道不論是晴天、雨天、陰天，其實紫外線無所不在。紫外線的對皮膚的傷害除了會刺激皮膚底層的黑素細胞增生使膚色變深、肌膚發紅、發癢之外，還會刺激體內自由基發生導致加速老化及膠原蛋白流失。過...全文

過了這麼多年，已經步入38歲熟齡的張韶涵，不僅容貌、身材和大學生沒兩樣，甚至皮膚一點老態都沒有！而平時總喜歡在小紅書上分享日常飲食、保養的張韶涵，除了吃得很講究之外，就連洗臉程序也有自己的...全文

吃醣不好的理由　造成血糖值上升，引發生活習慣病會直接造成血糖值上升的唯有醣類。從食物中攝取到的醣類會在體內被分解為葡萄糖。隨著血液中的葡萄糖增加，血糖值也跟著上升。於是，身體為了讓上升的血...全文

迎接夏季來臨，除了保養品該更新換季，藏在櫥櫃裡沒用完、不適合的面膜也該好好整理！過期面膜先別急著丟，用來泡澡還能嫩膚？網友實測破解面膜4大獵奇用法，除了妳我熟知的護手、除脖紋之外，想去腳跟...全文

編按：含糖食物，如奶茶、蛋糕、餅乾等，且這種含糖食物人體不容易代謝。而代謝不掉的糖分與蛋白質結合後會在體內產生「糖化終產物（AGEs）」，會讓肌膚老化、鬆弛、黯沉、長皺紋！{DS_IMG_...全文

莫文蔚演唱會最後倒數！快50歲膚況卻宛如大學生？抗老保養全靠「吃的」養出緊緻肌膚！莫文蔚的好身材與性感鉛筆腿就像女孩們的夢想藍圖，明明已經步入熟齡，膚況卻依舊...全文

關於橘皮，一直是女人揮之不去的惡夢，這麼說其實完全沒有錯誤，因為……應該很少聽哪個男子在說：「哎呀～我的橘皮讓我好煩惱喔！」絕對不是男人不重視美觀，現在的花美男、帥大叔這麼多，他們都極度重...全文

立即的緊急止癢法
皮膚一直癢起來，到底該怎麼辦？「嗚、好癢喔……」
你是不是經常這樣一邊喊癢、一邊忍不住伸手去抓呢？
就算努力實行肌活，難以忍受的癢感還是三不五時找上門，...全文