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順暢排便 6預防招式報你知

(優活健康網記者徐平/綜合報導)飲食精緻化的結果,常導致膳食纖維攝取不足、水喝太少、不愛運動,便秘因而成為現代人常見的煩惱。一名27歲年輕女性工作壓力大,長期飽受頭痛、睡不安穩、月經紊亂困...全文

別再一直蹲馬桶!這4個動作甩開便祕

明明有「便意」,可是偏偏一坐到馬桶上就是一場「煎熬」排不出來?日本便祕專科醫師表示,想要改善便祕問題,除了從改變飲食習慣著手外;不妨把握零碎時間,適度從事有助刺激肛門括約肌、腸胃蠕動的4個...全文

傅崐萁肛門感染非要開刀?

花蓮縣長傅萁日前因肛門不適,有化膿性傷口,被緊急送往醫院就診,確診是肛門膿瘍、肛門管。因肛門的內括約肌已有明顯感染,擔心會引發敗血症、括約肌壞死,已接受相關治療,預計至少須休養四星期。肛門...全文

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