胃痛還在按肚子？其實該按的是「頭頂」！醫師的自療養胃法：17穴位一次圖解 2021-04-13良醫讀書會 0 一、按摩養胃法相信大家都對「按摩」不陌生。按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣及胃下垂帶來的不適。下面就介紹幾種簡單好上手的按摩方法。●...全文
每3人就有一個！你的小腹凸出其實是胃下垂，健身教練教你一招平坦 2015-12-02美忍者 3 相信不少人在餐後或長時間站立後都會導致下腹凸出……，這也許是「胃下垂」也說不定喔！其實日本每3人就有1人會胃下垂卻不自覺，而胃下垂和肌力不足也有關係。 那麼若能...全文