包含 胃酸分泌的標籤,共10篇文章

胃酸過多、胃脹氣嗎? 當心你吃錯了

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)現代人工作繁忙,經常三餐不定時,以致出現腸胃功能障礙,不是胃酸分泌過多,就是出現胃腸脹氣的困擾;營養師提醒,想要使胃腸能夠恢復正常功能,除了三餐要定時定量,不...全文

單吃甜食容易胃痛?學女營養師4招保胃

愛吃甜食又怕胃痛嗎?太甜的飲食容易刺激胃酸分泌,增加胃部的負擔;營養師宋明樺建議,可以搭配其他食物一起享用,避免胃部鬧脾氣。另外,如果真的因工作忙碌沒時間吃飯,也要吃一點餅乾搭配無糖豆漿,...全文

失眠元凶在這!中醫:腸胃失調惹的禍

長期失眠精神不濟,連膚質也是每況愈下!你知道嗎?睡眠跟腸胃功能關係密切,有時候失眠問題,根源其實是腸胃不調,像是無法順利代謝水分、胃酸分泌過多、消化不良等。中醫師指出,調理腸胃的方式很多,...全文

尾牙聚餐吃太多!4招「腸」保健康

(優活健康網編輯部/綜合整理)年底時,聖誕節、跨年、尾牙等慶祝活動接踵而來,吃大餐的機會大幅增加。這個時期來到診所的人,症狀多半是「只吃一點點肚子就會覺得不舒服」、「早上沒食慾」、「排便後...全文

樂閱讀/9大禁忌 飲用豆漿需注意

豆漿營養豐富,易被人體消化吸收,是預防高血壓、高脂血症和動脈硬化的佳品。但是,不是任何體質的人都適合喝豆漿。1)脾胃虛寒者不宜喝豆漿性味偏寒,所以,脾胃虛寒的人要少喝。消化不良、腎功能低下...全文

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