包含 脊柱的標籤,共16篇文章

小六就骨鬆 醫:每天2份奶才夠

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名小六孩童因青少年原因不明型脊柱側彎(AIS),外觀出現明顯高低肩,家長以為是姿勢不良造成,糾正坐姿與站姿仍無法改善。經檢查後得知該名孩童骨密度偏低,骨質...全文

簡易按摩 3分鐘就通體舒暢

(優活健康網編輯部/綜合整理)如果懶得記穴位,中醫有所謂「離穴不離經」,也就是就即使沒有按摩在正確的穴位上,只要距離不遠,仍在同一條經絡上,也會有一些效果。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫...全文

腹脹不用胃藥 按壓5穴位消消氣

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)脹氣難耐,打嗝打不出,屁又放不了!「胃脹氣」是現代人常見的腸胃消化道問題,多數是因生活作息不當、飲食習慣不佳,加上缺乏運動所導致。長時間下來會造成腸胃負擔...全文

TOP