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萊姆病首例移入 疲倦、膝關節痛

(優活健康網記者徐平/綜合報導)萊姆病首例!今年首例境外移入萊姆病確定病例,為53歲瑞典籍男性,8月初起出現疲倦、膝關節疼痛情形,並於8月17日至診所就醫,隔天因症狀未改善,鼠蹊部出現紅...全文

顛覆果醬滋味!自製天然蜂蜜萊姆醬

吃吐司總愛塗果醬?但是,你知道嗎?市售果醬的色澤鮮豔、香氣濃郁,卻可能暗藏化學添加物。享受健康果醬無負擔,不妨自己在家做動手製作零添加純天然的果醬。自己在家做動手製作零添加純天然的果醬。運...全文

不必挨餓!減肥食物最佳3選擇

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)夏天一到,為了展現姣好的身材,有許多民眾都會開始嘗試各種辦法來減重,其中在此季節裡最常見的方式就是節食、計算卡路里,但其實這是一種錯誤的迷思!營養師表示,...全文

破除檸檬水5迷思 喝的養生又安心

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)檸檬雖含有豐富的維生素、纖維素、抗氧化物等,但經由《優活》追蹤後發現,大家對於檸檬似乎存在些疑慮,因此,以下列出五迷思,讓想要喝檸檬水養生的民眾,也能安心...全文

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