包含 血糖控制的標籤,共19篇文章

多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險?

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 到纖維質,一般人多半聯想到減重、通便。近日,美國一項研究發現,飲食含有豐富纖維質,或許還能降低骨性膝關節炎風險,對提升關節健康很有幫助。這項研究成果已發表於...全文

薑黃素助控糖?醫:應慎選

(優活健康網記者徐平/綜合報導)養生觀念漸盛,許多民眾都喜歡自行服用保健食品抗老,近來非常火紅的天然食材薑黃包含抗氧化、抑發炎療效,據World J Diabetes世界糖尿病雜誌、dia...全文

糖友控血糖 冬天運動有八大招

(健康醫療網/記者林怡亭報導)運動可以改善胰島素阻抗,優化血糖控制。冬天運動,糖尿病友們應該注意哪些細節?奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳建議,維持規律運動除了能改善胰島素阻...全文

糖尿病患三個月減20公斤 免再吃藥!

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)台中一名擔任藥廠業務的尤小姐,忙碌且不規律的工作時間,讓她都無法定時吃三餐,晚餐都是拖到8點後才吃,也時常熬夜晚睡,飲食與生活作息的不規律讓尤小姐的身形日...全文

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