包含 補品的標籤,共11篇文章

天人合一冬季養生!  五行補腎很重要

(健康醫療網/記者賴彥君報導) 中醫養生講求天人合一,而氣候與環境變化更會影響人體陰陽平衡,因此藥膳調理身體的方法,也會隨著時間與空間不同而有所差異。臺北市立聯合醫院中醫藥劑科藥師王聖貿指...全文

核桃是「腦黃金」!健腦、補氣、養血

中國傳統有「以形補形,吃啥補啥」的觀念,所以外形長的像人腦的核桃,普遍被認為可以益智健腦,這是真的嗎?不妨先來看看核桃仁的主要成分。撬開核桃堅殼後,可看到四仁連體的核仁,它們外披一層褐色薄...全文

好傷健康!送禮6大NG收禮者反倒楣

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)新春喜氣洋洋,登門拜年時,手上必提上一袋又一袋的伴手禮,準備給他人增添福運,尤其是各種養生禮品,像是人參、雞精、冬蟲夏草、燕窩等超級補品,更成了眾多作為晚...全文

糙米取代白米飯 排毒、抗老、不發胖

(優活健康網編輯部/綜合整理)糙米,俗稱「活米」,如果妳把它浸在水中,沒多久它就會發芽;而白米又叫「死米」,它是絕不可能再發芽的,據專家研究,能發芽的糙米具有更強的抗氧化能力,所以在日本很...全文

冬天到底要不要「進補」?

「冬令進補,開春打虎」,幾乎是每個進補的人熟知的名言。每到冬天,總能看到鋪天蓋地的「如何進補」的文章。至於「為什麼要進補」,卻很少看到介紹。對於中國人來說,「冬...全文

太早吃轉骨補品 小心孩子長不高!

(健康醫療網/記者張郁梵報導)一名剛升小六的國小男童,原本身高只有130公分,一年前在中醫師的建議下吃了補品後,短短一年就長了十多公分!中醫師指出,當孩子進入青春期後,可考慮用中藥補腎、補...全文

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