當父母是一生的責任,不是捏著鼻子、憋一口氣窩進水裡,到了某個時間點就可以冒出水面、整個解脫的。by深白記得給自己打個逗點:人生是呼吸,不是憋一口長氣。身分/爸爸升級到父母之後,很有趣的事情...全文
有子萬事足的隋棠(棠棠),自從2015年8月生了Max之後便將大部分的時間投注在家庭,也時常在臉書分享兒子和自己的甜蜜時光,而她那一往如昔的清瘦身材更是讓粉...全文
(優活健康網編輯部/綜合整理)我們沒注意到,身為雜食者的另一個意涵:那就是吃這件事,並不像呼吸一樣,是打從我們一出生就知道怎麼做的事情;它必須靠後天的學習。父母親餵養小嬰孩,就是訓練孩子去...全文
1. 回家過年像趕場婆家、娘家兩邊跑
婆家、娘家若在不同縣市,媽媽們要提前準備全家大小返鄉的行李,假如路途遙又遇到塞車的話,簡直累翻天。
2.被提前call回婆家幫忙大掃除
媽媽們怨...全文
(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)近期女藝人隋棠、徐若瑄產後紛紛復工,在螢光幕前展現纖瘦的好身材,讓不少粉絲直呼「女神回來了!」就有媽媽在網路上分享,除了飲食控制、保持運動外,親餵母乳...全文
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)歐小姐的寶寶已經二歲,但她回想產後那段時間,直說很慶幸選擇親子同室。親餵母乳時寶寶含乳姿勢不正確,導致她的乳頭嚴重破皮,經過護理人員提供密集專業指導,多試...全文
諮詢/光田綜合醫院小兒科主治醫師江國樑、弘光科技大學護理系副主任 柯淑華在進入如何幫孩子選擇奶瓶、奶嘴的問題時,首先要先強調的是,孩子還是餵哺母乳最佳,母乳可以讓寶寶獲得最完善的營養。不過...全文
有哺餵母乳經驗的媽媽應該都知道,哺餵母乳要戰勝的通常除了維持足夠的乳汁分泌外,也得適時的排解餵母乳所帶來的不適。當已經每天勤於在這些哺餵母乳的目標中努力時,最令母乳媽媽感到困擾的,通常是來...全文
「奶陣」是餵母奶(或用吸乳器擠乳)時所產生的「噴乳反射」,奶陣來臨時,母乳會從「一滴一滴緩慢流出」轉變成「流速較快的水柱」,有時甚至會以噴射的方式快速流出,而讓產出的母乳量在短時間內大增,...全文