現代人近視、遠視、眼睛有問題的人越來越多，因為平時手機不離身、電腦用整天，沒有好好保護，眼睛自然會不好了。日本視覺瑜伽老師薄久美子推薦，「拉拉耳朵」，就可以舒緩眼睛毛病，還可以改善身體問題...全文

3C產品普及化，首當其衝的健康問題就是眼睛的防護。本身也是3C產品重度使用者的光點眼科診所院長蔡佳翰表示，當醫師用眼過度、容易眼睛疲勞，從擔任眼科醫師開始就持續服用護眼營養素。由於眼睛不同...全文

(健康醫療網/記者吳珮均報導) 「低頭滑手機，抬頭看電腦」成了現代人最佳的寫照！現代人無時無刻都離不開3C產品，每天從早上起床睜開眼，直到晚上睡覺前，眼睛幾乎無法放鬆，不間斷的用眼，容易導...全文

由於高抗氧化的功能，蝦紅素成為近年來十分夯的保養品。究竟什麼是蝦紅素？蝦紅素其實是一種類胡蘿蔔素，只有藻類及植物可以自行合成，蝦蟹經由攝食藻類使蝦紅素及蝦紅素的前驅物質存於體內，因而蝦子、...全文

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 現代人長時間使用3C產品，導致眼睛乾澀的問題相當嚴重，多數人常常自行到藥局購買藥品點用；但是，人工淚液和眼藥水的品牌眾多，至於有乾眼症狀的你，用對了嗎？ 誤...全文

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據2016年全民護眼趨勢調查，國人每日使用3C總時數平均近8小時，相當於1/3天眼睛睫狀肌都處在緊張狀態，容易造成眼睛乾澀、模糊，甚至提高白內障風險。想...全文

許多人常問：醫生，護眼飲食究竟該怎麼吃？其實只要把握三原則：對身體好的食物對眼睛一定好；對腦神經及心血管系統好的食物對眼睛一定好；當然，還有對眼睛防光有助益的食物，一定也對護眼有幫助。 一...全文

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 濕性老年性黃斑部病變嚴重將喪失中心視力 根據台北榮總一項在台北市石牌地區進行的大規模流行病學研究，發現將近9.2%的65歲以上老人罹患了早期老年性黃斑部病變...全文

居家照明作得好，不只能讓家庭環境變得更明亮、讓心情更舒適，也能保護家人的眼睛健康。現代人居家生活離不開電腦、平板與手機，如何在家中使用3C產品時，使用恰當的光源保護眼睛，相當重要。 居家...全文

綠色植物含葉綠素能夠跟太陽行光合作用，為了保護它自己，所以綠色植物也能夠合成葉黃素來進行自我保護。基本上綠色蔬菜含葉綠素，一定也會含有葉黃素，這也就是為什麼我們要吃綠色蔬菜補充葉黃素的最大...全文