因為疫情在家悶壞,想趁著假日到郊區走走嗎?小編為大家整理台北5條超好攻頂,景色怡人的登山步道,輕鬆飽覽壯闊山景!受到武漢肺炎疫情影響,不少人為了避免假日人擠人,往往會選擇走進郊區,加上最近...全文
(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)農曆新年後都是減重的高峰期,從大年夜圍爐開始到年假結束,重鹹高熱量的飲食,再加上熬夜、活動量減少等等原因,台灣人一周的年假平均體重可以增加2-3公斤。如何...全文
(健康醫療網/記者吳珮均報導)
許多人都有一位超麻吉的好朋友,除了能共享快樂或難過的時光,更是陪伴支持的力量。根據一項英國研究指出,朋友心情的好壞,竟會影響自己的情緒!所以,如何讓自己保持...全文
性愛裡的前戲是喚醒性慾最重要的環節,是為了讓彼此增加做愛的期待。但多數人對於前戲仍有些迷思......我認為前戲的時間應該要20分鐘… —妹妹頭,21歲,學生
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(優活健康網記者徐平/綜合報導)多接近大自然,真的可以舒緩憂鬱情緒!根據一篇2017年2月發表於《今日醫療新聞》的研究指出,經常觀賞鳥類、灌木及樹的人較不易感到壓力、焦慮及罹患憂鬱症。
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(健康醫療網/記者林怡亭報導)
一位中年男性到急診室說他的腳踝處有隻蟲鑽進去,趕緊來急診室要求檢查。醫師診視後只在內側腳踝處找到一個表淺傷口,不會痛、有點滲血。詢問之後,患者表示是深色長條...全文
(健康醫療網/記者王晨霈報導)年節是否帶失智長輩回老家過年?家屬心情很矛盾。台灣失智症協會建議家屬充份準備後再出發,事先安排活動並做好防走失準備,與親友說明與失智者互動訣竅,即可享平安年節...全文
(優活健康網記者徐平/綜合報導)許多人都有扭傷腳踝的經驗,不論是踩著高跟鞋趕車的通勤女性、穿著運動鞋在球場上奔馳的學生、或者是至郊外踏青的銀髮族,腳踝扭傷是臨床上常見的運動傷害,若沒有在第...全文
陶晶瑩(陶子)與李李仁結婚11年,育有愛女小荳荳與兒子李小龍,對雙寶的教養夫妻總親力親為,但總難免遇到孩子不聽話、調皮搗蛋的時刻,陶子如何使出她的教養妙招來應對?
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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)寶可夢真是太迷人了!竟然有人會躲在棉被裡玩。就有一名小一學童為了要抓寶,晚上不睡覺,躲在棉被裡猛滑手機,原本近視只有一百多度,才短短的一個暑假,近視就飆升到四...全文