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春節大吃肥胖?營養師用這防吃過量

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆新年將屆,今年春節9天假期,過年期間開心與親友相聚吃大餐是必要行程,零食更是必備物品。不論是年貨大街或是網路團購,皆可以購買到美味的零食,但美食大多令...全文

急診過年班,俗稱的「地獄班」....

農曆過年各行各業都會休息,醫療業也不例外,只有「急診室」全年無休!此時所有診所、門診病人全都會往急診室求診,原本的急診人力+超過2-3倍平時的急診量,要如何在這麼多病人中找出最危急的呢?急...全文

三餐照樣吃!2步驟甩掉過年肥肉

隨著年節結束時,緊接著的是三、四月的明媚春天,也正是減肥最夯的季節。不管是為了減去整個冬天所儲存下來的脂肪,還是純粹為了減掉年節放縱所多吃的熱量,年後,對大部分的人來說,都是減肥的大好時機...全文

12星座過年團圓飯怎麼吃最開心?

九天舊曆新年的年假,這個闔家團聚的日子,12星座需要注意些什麼?才能歡歡喜喜的過新年! 牡羊座(3/21 ~ 4/20): 除了家人、手足之外,和不同社交圈朋友相聚吃飯、外出遊玩的活動很多...全文

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