年關將近，不少民眾已在著手大掃除，不過哪些東西該丟、哪些該留？也讓民眾煩惱，命理師楊登嵙建議，大掃除象徵除舊布新，把舊的、不好的「氣」送走，迎來新的「氣」，所以有9大類的物品，破碗、枯死植...全文

年節飲食擔心熱量超標，如何健康吃？聯安預防醫學機構統整常見的年菜、過年零嘴熱量，公開十大年菜、零食的熱量。聯青診所營養師李珮誼提醒，過年飲食應多留意自己的攝取量，針對熱量高的菜餚或零嘴盡量...全文

2022年2月年假及開工的二月，仍處在水星逆行、金星逆行的餘震效應。應對逆行的餘震效應的方法，就是睡眠充足，如此精神才易保持穩定，持續專注力，避免心神不寧而忘東忘西，發錯訊息、郵件，說錯話...全文

台灣人愛吃肉乾，每到年節前夕，各家肉乾店總是大排長龍，也是團購的當紅炸子雞，一片接著一片，一包肉乾立刻就被殲滅下肚了！你可知道，年節這樣吃，或是坐在辦...全文

返鄉過節時許多親戚朋友的問候，許多人都會感覺不知道怎樣面對回應才好，答這也不是答那也不是，本來應該是充滿喜氣與家人團聚的過年，反而變成想要迴避與壓力的社交場合。
破除「人比人氣死人...全文

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）農曆新年將屆，今年春節9天假期，過年期間開心與親友相聚吃大餐是必要行程，零食更是必備物品。不論是年貨大街或是網路團購，皆可以購買到美味的零食，但美食大多令...全文

賀歲名曲〈恭喜恭喜〉最早不是在慶賀新年 每到農曆過年時要說吉祥話，路上的商家也會播放各種過年的音樂。其中一首就是歌詞充斥著「恭喜」、簡單而洗腦的〈恭喜恭喜〉。 雖然今天的〈恭喜恭喜〉，已經...全文

老一輩總說清明、重陽以及農曆等三大節慶前後，一些老人家容易被帶走，過節就是過「劫」，尤其是重大節氣，更可能一艘船坐得滿滿的，不少人揪伴一起離開人間，但果真如此嗎？分析近5年衛福部國人死因統...全文

如何管理年節體重？年節因應景食物熱量高，再加上放假在家，作息容易失常而亂吃，導致很多人在幾天連續假日後，體重胖個2、3公斤，讓之前辛苦減肥成果付之一炬。因此年節體重管理就成了守住減肥成果最...全文

過年期間大魚大肉，就怕吃太多會變胖吧？而且每天悠閒在家又吃好多美食，很多人都感覺到「身體變重了」。但是不太可能現在馬上去健身房或者限制飲食吧？有這樣煩惱的人，來試試看現在美國蔚為話題的「8...全文