牙周病竟然與許多癌症息息相關！台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師指出，近年來研究證實，牙周病不只會導致口腔癌增加的風險，更有可能引起胰臟癌、頭頸癌等癌症發生的機率，一份刊載在美國癌症學會發行...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）高齡者除了忌諱太飽與太餓，就怕有偏食習慣，不只菜色要常做變化，使用的油也要隨時更換，除了紅花油之外，其他如沙拉油、花生油、葵花子油、苦茶油、麻油、白絞油等，都...全文

（優活健康網記者徐平／採訪報導）寒流一波波來襲，許多人容易蜷曲在沙發上，一坐就是好幾小時，不論是追劇、聊天、購物、逛社群，手機不離身已成為現代人的通病。過年連續假期即將到來，許多人準備返鄉...全文

針灸是中醫傳統療法之一，針對穴位下針可促進血液循環，改善痠痛不適。中西醫師陳至奐醫師表示，針灸對於改善疼痛或酸痛的效果顯著，但並非每個人都適合針灸！ 1....全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）「運動有益身心健康」，這句話無人不知、無人不曉，不過，真正能奉行的人卻非常有限，很多人「持續運動」的遠大願望只停留在夢中及口中，只要想到運動會汗流浹背、氣喘吁...全文

你是不是運動後常在8～24小時感覺到肌肉痠痛？特別是運動新手或嘗試新運動的人更容易發生痠痛的症狀，我們稱為延遲性肌肉酸痛（Delayed Onset Muscle Soreness ，簡稱...全文

小表妹去日本玩了幾天，回來之後一直和我說網友們推薦的必敗產品「休足時間」，多好用就又多好用。仔細看，這不是小7就有在賣的東西嗎！？再上網google一下，還真的有一堆網友在喊燒，引起我的反...全文

每天在藥局裡，總有不少客人問微笑，「有沒有酸痛貼布？」面對架上五花八門的貼布，我們真的有選對貼布嗎，還是只是貼了一堆消炎成分的貼布呢？微笑這次就來探討「酸痛貼布的選用」！ 一、弄懂酸痛的...全文

大家是否經常感到全身肌肉酸痛？趕快檢視一下自己的生活飲食及作息，是不是很久沒運動也不曬太陽？是不是不敢吃蛋黃也很少吃鮭魚、乳酪，如果完全命中，趕快補充維生素D吧！相信會有改善喔！ 很多人...全文

有很多關於美容或健康的都市謠言，究竟是真是假很難分辨。在這裡要來介紹醫學博士森田豐教授的「那個醫學都市謠言是真的嗎？」的一些內容。大家覺得這些謠言到底是真是假呢？1.年紀大的人，會比較慢才...全文