通常傳統組織的行政成本高達25%，Buurtzorg則是控制在8%。這是Buurtzorg能夠兼顧「低成本」與「高品質」的主因。簡言之，Buurtzorg不是靠做功德，而是靠降低不必要的行...全文

所謂「長輩圖」的大量起源，是在一些社區裡、 一些類似長青班的地方。他們教導社區裡的長者學習使用3C產品，特別是臉書或是line。而網路上瘋傳的「長輩圖」，大部分都是長者在學習時po出來的習...全文

弘道老人基金會從日本引進「時間貨幣」的概念，參加者主要透過各地不同志工服務單位的互相聯繫協助，照顧遠方的家人。例如：參與者透過志工活動，協助他人時，就可以存入時間貨幣。等自己需要其他志工幫...全文

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）每天坐著看電視4小時，比起坐2小時，患心血管疾病機率多80%！身體活動不足，罹患心血管疾病、乳癌、大腸癌、高血壓、呼吸系統問題等機率都增高。生活中有許多日...全文

上一代的父母總為別人而活，當他們老了，你是希望他們活得久就好？還是希望他們能活得快樂？然而，到了某個年紀，是否能「活更久」已經不是他們真正在乎的問題，那身為晚輩或照顧者，我們又何必把所有的...全文

十多年來，雖然健保局陸續推動一些居家醫療，但主要是被動式的幫臥床長者更換「三管」，其他不管。就算105年時，更進一步地可在長者家中刷健保卡、開處方簽、檢驗生...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）獨居老人是否會因為住家附近彼此認得臉且知道名字的人愈多而影響幸福程度嗎？從資料看來的確如此，無論男女，相識人數與「幸福」者人數幾乎成正比增加。不過，男女的差距...全文

試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式...全文

（優活健康網新聞部／綜合報導）失智照護不只是一個家庭的責任，更是整個社會沉重需要共同分擔的沉重壓力。依據失智症盛行率推估，新北市預估有3萬8千位失智症患者，面對漫長又沉重的照顧責任，對家庭...全文

（優活健康網編輯部／綜合整理）有些年長者因為日常生活或飲食內容一成不變，導致食慾逐漸變差。此時，最有效的作法就是變化飲食突顯特色，或是營造用餐的樂趣。例如叫外賣、或和家人一起外食等，試著營...全文