「 植化素」 能有效擊退活性氧物質， 具有抗氧化、抑制癌細胞增殖、 強化免疫力等功效，免於身體受到毒素侵害。 但有調查發現，台灣只有7.4%民眾達到世界衛生組織（ WHO） 每日五蔬果的建...全文

更年期症狀也是新興文明病我也曾懷著忐忑的心情等待更年期，但等了許久，卻一直沒有感受到更年期的威力。我很好奇，為什麼更年期對我特別仁慈？這一點連醫生也感到疑惑。記得有一次做例行追蹤檢查，發現...全文

彥伶在開車上班的途中，右腳突然不聽使喚，差點釀出車禍；突來的意外才讓她發現居然已經罹患肺腺癌第四期。當時她每天問自己：「我沒有任何不良嗜好，怎麼會得肺腺癌末期？」聽到自己是癌症末期了，彥伶...全文

膳食纖維是清潔腸道、預防腸癌的利器膳食纖維有「腸道清潔工」之稱，它進入腸道後，會將腸道內的「毒素」包裹起來，還能吸收水分，刺激腸胃蠕動，並軟化糞便，促進糞便排出，減少代謝廢物、有害物質在腸...全文

一位40多歲從事建築業者林先生（化名），因工作關係經常嚼檳榔，半年前發現口腔內部傷口不容易癒合，原本並不在意，直到下唇麻木才就醫，經診斷是口腔癌第四期，進行手術及化療電療，後續吞嚥、發音及...全文

「嚼檳榔」、「抽菸」及「喝酒」是罹患口腔癌之罪魁禍首，有這3種習慣者，發生口腔癌的風險為一般人的123倍。尤其是運將平日忙於工作，易疏忽健康，為此高雄市苓雅區「友善公益車隊」主動向苓雅區衛...全文

南投一名年約50歲的王姓男子，自己摸到右側下巴冒出一顆2公分大的腫塊大約有3週之久，雖然沒有疼痛感，但在太太的要求下，至耳鼻喉科門診檢查，醫師建議接受切片檢查，診斷是轉移性鱗狀上皮癌，之後...全文

癌症，人人談之色變。統計資料顯示，近年來，在人類疾病史中癌症已成為重要的死亡原因。「乳癌」居女性高發癌症之首；二十年來「肝癌」一直是全國十大癌症死因第一或第二名，「大腸癌」則居所有癌症發生...全文

咖啡抗癌作用機轉關於咖啡的抗癌作用，例如咖啡因同時具有刺激和抑制腫瘤的作用，咖啡二萜之咖啡醇和咖啡豆醇具有抗癌特性，其參與致癌物第II階段酶誘導的解毒作用，及抑制致癌物第I期酶的活化。咖啡...全文

蔬菜類本章將幫助你更深入的認識聽起來很普通的蔬菜類，裡面蘊藏哪些豐富的寶藏。一起來愛上蔬菜吧！家族成員• 小葉菜類：空心菜、青江菜、菠菜、萵苣、芹菜等。 • 包葉菜類：...全文