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不吃澱粉會瘦?破解3大NG減肥法

肥胖是百病之首,但為何總是瘦不下來?中醫師指出,減肥其實很簡單,就是要讓消耗的熱量比吸收的更多,才可能瘦得下來。減重門診中,常發現民眾有3大NG減肥法,包括:不吃澱粉、運動減肥,以及少吃會...全文

冬病夏治 三伏貼來了!

(健康醫療網/記者張玉櫻報導)中醫的預防性治療三伏貼來了!三伏天是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛之時,此時皮膚毛孔完全開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位通過經絡直達病處。奇美醫學中心中醫部主...全文

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