包含 雞肉的標籤,共10篇文章

禽肉中最優! 原來火雞肉好處這麼多

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 耶誕節到來,三五好友相約交換禮物,當然少不了大餐一頓,首選食物就是最應景的火雞!營養師指出,火雞肉具有一高三低的優點,高蛋白質、低脂肪、低膽固醇、低熱量,可...全文

缺維生素B12 恐罹老人肌少症

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 現代人越來越長壽,全球面臨老化衝擊!近年來,各國開始重視肌少症議題,國外最新研究發現,老人肌少症可能與維生素B12缺乏有關係。營養師李婉萍建議,老年人應補充...全文

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