上班族久坐、沙發族時常隨意躺坐著看電視，長期下來常覺得頸肩腰部隱隱作痛，一般人都以為這些疼痛是因為姿勢不良所致，但其實最根本原因是因為身體缺水！ 缺水與腰痛有什麼關聯呢？其關鍵就在於椎間盤...全文