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刺激、活化大腦 單人猜拳遊戲做得到

(優活健康網編輯部/綜合整理)有人說「雙手靈活的人不容易老」,其實在統計上來說,雙手靈活的人更不容易會健忘或罹患失智症。如果腦裡想著其他事情,雙手也同時在做事的話,大腦就會同時運作各個不同...全文

九個步驟 向周公預約成功

在睡眠中工作,完成你的夢想或願望,打造一個全新的自己了。這是邁向新生活的第一步。睡覺的時候,由於阻斷了外部進來的資訊,所以對大腦而言,是整理記憶、把學習扎根的最好時間。記憶是透過五感(視覺...全文

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