2008年初罹癌至今，已超過10個年頭，以下是我前4年的病歷： ．2008年4月：17-19公分肝腫瘤，在北醫附設醫院切除肝與腫瘤約2公斤，留下40公分反L型的疤痕。全文

減肥難，瘦小腹更難！談到減肥，10個人有9個就有小腹的困擾，拒絕再當小腹婆，又該如何戰勝小腹？ELLE請到註冊營養師Mandy Wong來告訴你～想瘦小腹，就要對症下藥，先了解小腹類型和產...全文

台灣人重吃，不論是親友聚會、年節聚餐，甚至是冬令進補、平安夜吃大餐、接著元旦連假又是一連串吃喝玩樂，緊接著春節到了，日常生活都與「吃」脫不了關係。吃太多又擔心身材走樣，坊間流傳各種減肥花招...全文

過敏比例居高不下，許多父母不知道，過敏症狀除了會對寶寶造成一時的不適，還可能加重疾病的症狀！一般感冒，只要按時服藥，多喝水休息，多半二周內可痊癒；但過敏兒卻可能被感冒症狀誘發過敏，如...全文

父親節前夕，消除寄生在爸爸身上的「腰」怪刻不容緩！據國民健康署統計40歲以上男性，超過4成腰圍超標，而腰圍超過90公分的男性，有代謝症候群的比例更高於6成。國健署呼籲，爸爸們千萬別忽...全文

許多人因為太愛吃高熱量食物，導致發胖後，又用不健康的節食方法瘦下來，不僅更快復胖，還搞壞了身體，這都是不正確的。 別被公斤數字矇騙全文

最近很多朋友都會跟我抱怨，每次一到冬季就開始大吃大喝，原本夏天一天吃三餐，現在一天至少要吃四、五餐，不但要擔心體重飆升、還要擔心脂肪快速囤積等問題。 不過這些都是天氣冷...全文