你是否周遭有的朋友幾乎不太喝水,讓你心裏很好奇不是說喝水很重要嗎,這樣也可以嗎?你是否曾看到有的朋友手裡總是拿著一個超大罐子裝的水,走到哪喝到哪,對方還會告訴...全文
編按:常常覺得手腳冰冷,或是身體溫度正常但仍感覺寒冷,其實就是「內臟溫度過低」,如此一來就會產生:皮膚過敏、精神不濟、貧血、失眠、頭暈等不適的症狀!如果身體一直處於寒冷狀態,還會致使血壓上...全文
夏天到了,外頭總是晴空萬里,讓人每到假日就想往外頭跑!加上疫情緩解,台灣的郊外景點又回復到疫情前一樣充滿了人。不過在熱鬧的人群之中,總有幾位會受到「蚊子」的特別青睞,常常同行的朋友都沒事,...全文
防疫期間全民量體溫,你是否每次測量時,體溫都偏低,屬於「低溫一族」?台南市郭綜合醫院營養科組長郭家伶表示,現代人喜歡喝冰飲、吹冷氣,又缺乏運動,都可能造成代謝循環差、體溫偏低,而料理中常見...全文
武漢肺炎疫情蔓延,量販、百貨業者也加強防疫措施。好市多表示,全台門市從今天起撤除餐飲區座位,同時加強賣場消毒。另外,已經採購體溫感測裝置,最快一個月於全台門市裝設。
武漢肺炎疫情升溫...全文
最近因為疫情的關係,不論主動或被動,大家量體溫的機會增加許多。或許量體溫的目的都在防堵「發燒」的人,所以大家都在意自己是否體溫過高,也就是「看高不看低」。沒超標就感覺安心,但如果常常量出3...全文
超前部署加強防疫!臺北捷運宣布自即日起,於臺北車站板南線2號詢問處旁入口閘門處,試辦增設紅外線熱顯像儀即時偵測旅客體溫,如發現旅客體溫異常超過37.5度,將再透過耳溫槍進行複檢,確認發燒將...全文
天冷想喝熱飲祛寒,喝對成分也很關鍵;選熱豆漿、牛奶、花草茶和薑茶可有效暖身,喝咖啡、茶類、可可反而容易手腳冰冷,喝酒更要小心失溫風險!善用蛋白質、薑素、黃酮類提升「攝食產熱效應」董氏基金會...全文
自律神經訓練 鍛鍊復原力隨著年齡增加,身體會老化,自律神經的機能也一樣會下降。隨著肉體老化,自律神經的機能會不可避免地跟著下降。但是,現代人錯誤的生活習慣導致的自律神經機能下降,是非常嚴重...全文
泡澡或洗三溫暖來溫熱身體日本俗話說「泡澡是長生不老的泉源」,日本之所以躋身世界最長壽國家之列,和平日喜歡泡澡大有關係,因為泡澡具有以下諸多功效。
1.溫熱促進血液循環溫熱有擴張血管的作用...全文