分析四種肥胖體質,對症減重才有效!●氣滯型
壓力過大、用吃發洩,全身肉肉的水腫體質。
因為壓力的關係,使得「氣」凝滯,心浮氣躁或是情緒低落時,會靠吃來解決的類型。目前只差一步就...全文
哪些人不可以拔罐?拔罐是中醫的常見療法之一,不少人在家也會自行拔罐以緩解不適症狀。然而,中西醫師陳至奐醫師提醒,拔罐的安全性雖高,卻仍非人人適用!尤其有皮膚異常、凝血問題、心血管疾病、孕婦...全文
夏天到了,外頭總是晴空萬里,讓人每到假日就想往外頭跑!加上疫情緩解,台灣的郊外景點又回復到疫情前一樣充滿了人。不過在熱鬧的人群之中,總有幾位會受到「蚊子」的特別青睞,常常同行的朋友都沒事,...全文
有人喝酒千杯不醉,啤酒喝通海,葡萄酒也能整瓶牛飲。相反地,有人沾一口啤酒就面如關公,頭暈心悸樣樣來。酒量好或壞,愛貪杯或是滴酒不沾,能喝或不能喝,這些圍繞著飲酒的話題,正是遺傳基因決定體質...全文
任何年齡、季節及部位都有可能有濕疹濕疹是一種非感染性的皮膚發炎,引發原因各式各樣,可能是過敏體質、天氣,也有可能是接觸到某些東西引起。初期容易出現在頭頸部、肘關節等皮膚皺摺處,以小水泡、丘...全文
惱人的口臭問題,讓你總是不敢隨便開口,就怕嘴巴飄出的惡臭薰壞人?即使拼命刷牙、漱口,效果也十分有限?中醫師表示,其實想要改善口臭問題並不難,只要搞清楚自己屬於哪一種體質、口臭發生原因為何,...全文
炎炎夏日,想吃一大盤甜美的水果消消暑嗎?
愛水果一族可要注意囉!以中醫的角度來看,水果大多屬於寒性,如果身體偏寒又常吃寒性水果,畏寒的狀況會加重...全文
天氣一熱,流汗後身體起疹子、搔癢抓不停...異位性皮膚炎又找上門了!?「異位性皮膚炎」目前在台灣的盛行率約5~7%,是非常常見的皮膚問題,幾乎嬰幼兒就...全文
從2月以來,民眾所有的關注幾乎都放在疫情上,但你知道嗎?冬春是過敏最好發的季節,衛福部資料顯示,12月至5月間每天都因過敏性疾病而就醫的人就超過1.9萬(連結)。
而現在的防疫期間正...全文
免疫系統認識到外來物,無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質,就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時,這些反應可以保護身體,是身體自保的必然;但發炎反應也可能對身體不好!如果在缺乏入侵者的狀...全文