（優活健康網記者張瓊之、陳承璋／採訪報導）全球肥胖人口日益增加，世界衛生組織同時拉響警報，早將「肥胖」一詞，正式納入慢性疾病列表之中。不過，猶如洪水猛獸般的肥胖問題，似乎難以阻擋，尤其在台...全文

減肥妙方試遍了，還是瘦不下來嗎？美國1名曾經體重飆破140公斤的矽谷工程師試過無數種減肥法，甚至每周運動6天，卻始終肥胖。於是，他運用工程師的分析專長，找出食物及作息上導致肥胖的因素，自創...全文

隨著寶寶肥胖問題愈見愈多，低脂低熱量的食物越來越受到家長的歡迎，由此，許多傳統的美食也都進入了改進之列。低脂低熱量就意味著不加脂​​肪、不加糖了嗎？這類食物對寶寶來說就意味著更安全、更健康...全文

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏季，酷暑難當，隨手一杯手搖飲料，頓時成了全民運動，但民眾在喝飲料的同時，請務必記得，杯杯熱量都高得嚇人，像是一杯珍珠奶茶，熱量就高達五百大卡，逼近一...全文