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坐月子有3階段 補血、壯腰、添元氣

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)辛苦懷胎十月,生下健康的寶寶,媽媽可別鬆口氣!產婦調理專家表示,懷孕期間胎兒吸收大量營養,媽媽的身體機能受到損傷,月子調理應做好代謝、修復及滋補3階段,才能在...全文

鰻魚

鰻魚

「吃熊的話要腳掌,鯛魚要眼睛,鴨子要胸肉,鰻魚呢,當然挑尾巴。因為,運動量大肌肉發達,無多餘脂肪,而且表皮凝集膠質,咬起來特別有勁嘛。」「烤鰻魚的技巧沒想像中容易,皮肉不能分離,又必須靠筷...全文

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