「嘴巴內側破洞、臉上又冒出一堆痘痘...難道這就是傳說中的『上火』嗎？」「明明是冬天，我也沒有熬夜，為什麼還會火氣大呢？」(✘﹏✘ა) ★解決消炎才能真正消...全文

台灣電音女神謝金燕舞台魅力無可取代，火辣的魔鬼身材更是大家心中的第一美腿皇后！已經42歲的姐姐怎麼維持9頭身的完美體態，除了唱歌跳舞消耗大量熱量外，還有什麼...全文

大腸、鴨血和豆腐...泡在沙茶湯頭用小火煮滾，百元小火鍋的價格親民，一個人就能圓了吃火鍋的小小心願，絕對是冬天最療癒的享受了。臭臭鍋、泡菜鍋、海鮮鍋...常見...全文

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)多天最適合吃火鍋！火鍋可說是最方便的料理，把各種蔬菜、肉類等食材，放入鍋子中簡單烹煮就完成了；但營養師提醒，火鍋湯頭會愈煮愈鹹，高血壓、腎臟病患者千萬別喝，以...全文

冬天進補，又怕胖，網路近日瘋傳：「吃麻辣鍋能減重」。但醫師指出，雖然吃辣椒會提高代謝率，促進循環，使皮膚發紅、發熱，但不能擴大解釋為吃麻辣鍋就能減肥。因此，想光靠吃辣減肥，或是塗抹辣椒膏瘦...全文

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)近日台灣氣溫像溜滑梯，民眾開始感受陣陣涼意，這段時間，很多人開始吃火鍋、麻辣鍋暖身暖胃，吃麻辣鍋、火鍋，難免配點烏梅汁、含糖飲料。國泰綜合醫院胃腸科主治醫師江...全文

流汗後的頭皮所散發出味道，讓人很不自在吧？雖說如此，這可不是天氣轉涼、少流汗，或換季就能解決的。問題的關鍵在於：會散發味道的可不只有頭皮而已。沒錯！「頭髮」很容易沾染味道，讓你一整年都無法...全文

妳嘗試過「輕斷食」嗎？感覺如何？別擔心，就放心的做吧！因為每個人都適合輕斷食，在過程中可以讓我們重新檢視自己的飲食習慣，針對致胖因素加強管理，不僅可以變瘦，還能減出健康的身體，從內而外都變...全文

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）多天吃火鍋，為去寒保暖的最佳良方，但若一口口肉片不斷往鍋裡涮，火鍋料等加工食品不斷往鍋裡丟，吃膩了再一杯飲料解膩，吃飽了餐後甜點再做完美收尾，這吃下肚的熱...全文

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）冷冷冬季，約個三五好友前去大啖麻辣鍋、薑母鴨，實在是在冷冷寒風中，最為過癮的盛事，不過有中醫師指出，冬季因為氣候乾燥，且民眾特愛大補特補，讓這個季節因乾眼...全文