關鍵字搜尋 #血糖 共91筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期減肥2024-04-15減肥必吃「3K食材」,就算一日4餐也會瘦!「最強瘦身法」,這樣吃還防便祕、皮膚粗糙 良醫讀書會編按:如果在毫無準備的情況下,只因看到一句廣告標語就投入必須忍受空腹之苦、有如斷食般嚴格的飲飲食2024-03-27早餐吃甜、鹹,哪個健康?原來吃火腿蛋土司比麥片好!避免陷入血糖陷阱,專家教你6吃法 良醫讀書會根據實際經驗,吃一碗穀類麥片會導致血糖飆升,這是有道理的。穀類食品由精製的玉米或精製小麥麥粒減肥2024-02-26想減重,要先顧好血糖!少量多餐VS.足量兩餐,哪個好?專家告訴你:這樣吃飯、飯前喝醋幫你控血糖 良醫讀書會編按:你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重減肥2024-02-15玉米是澱粉,竟然可以助減肥!糯玉米、黃玉米、白玉米...熱量差3倍!想減肥請選這種吃 iFit 愛瘦身提到主食,除了白飯、地瓜、糙米飯,你還想到什麼?你可知道,我們常在便當中看到的「玉米健康問良醫2023-11-27高血壓恐讓你頭暈、視線模糊...醫師公開:想量血壓,你應該在「2個時間點」量最準! 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗代謝症候群(Meta飲食2023-10-30減肥必吃!「低GI飲食」不只添飽足感,還能控血糖,一表看「低GI食物清單」,16種地雷食物少吃 良醫劃重點現代人越來越重視健康,近年來低GI健康餐相當流行,各種店家也如雨後春筍般湧現。那麼,低GI是什麼?低養生2023-07-06不是長輩才會有 糖尿病已年輕化!多喝、多尿,出現三多一少症狀就要注意 良醫問診據衛福部統計,糖尿病在二○二○年奪走了超過一萬個國人的生命,平均每小時就有一・二人死亡。 許健康問良醫2023-07-04台灣近6成貓狗過胖!想知道你家的毛小孩是否太胖?獸醫師教你「一口訣」判斷 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗寵物胖胖的才可愛?其實健康問良醫2023-05-16糖尿病要看哪一科?有沒有特效藥?平時怎麼吃最好?新陳代謝科醫師解析「糖尿病的5大疑問」 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗根據衛生福利部統計,糖百大良醫2023-05-15泡熱水澡能改善血糖和代謝?睡眠少於●小時糖尿病風險增,糖尿病的6個是非題,你能答對幾題? 良醫讀書會台灣每3分鐘,就有1人罹患糖尿病;全球每5秒,就有1人因糖尿病死亡!糖尿病是一種生活習慣病,123...10