一天，意外發現丈夫章男罹患了口底腔癌，難以咀嚼食物，我也因此有了製作照護餐的需求。第一次製作照護餐時，遇到的最大挫折便是無法得到需要的情報。還有，為了最喜歡美食，現在卻只能吃流質食物的章男...全文

有的人容易腰痠背痛，有的人則是有椎間盤突出的問題，所以，對於做瑜珈動作，感覺「怕怕的」，就怕一不小心用力過頭又受傷了。其實，現在有「修復瑜伽」可以選擇。如果你正承受壓力、經歷創傷、受傷或病...全文

身為吃貨的你，選擇熱炒店不只要氣氛！想必餐廳的食物品質、人員服務和環境設施，都應該列入你評分的標準！但是你知道維持熱炒店的衛生與安全要注意哪些事情嗎？從一進門的生猛海鮮展示區到點滿佳餚的圓...全文

雞胸肉的基礎知識想把雞胸肉煮得美味，首先要了解關於雞胸肉的基礎知識，先從如何分辨美味的雞胸肉和基本的切法開始。如何分辨雞胸肉的鮮度？首先，一定要懂得如何挑選新鮮的雞胸肉，不新鮮的雞胸肉由於...全文

過去，我曾暴發過2次憂鬱症。第1次是在我27歲，即將完成台大醫院家庭醫學科總醫師為期3年的訓練時。1987年11月28日，我摯愛的父親和姪女搭乘南非航空SA295波音747客貨兩用班機，預...全文

荷葉——能悄然帶走惱人的贅肉脾虛的痰濕肥胖者，往往更不容易將身上的贅肉減掉，這是因為造成肥胖的根源，即多餘的水液依然存在，如果不把這些水液排出去，減肥就是妄談。在此...全文

中國境內非洲豬瘟疫情爆發，農委會防檢局持續加強宣導防範，11月12日行政院農業委員會才於粉絲團，提醒中國非洲豬瘟疫情已經蔓延到福建省，離台灣越來越近。不料11月13日再度在旅客從中國夾帶回...全文

天氣變冷的時候，有些人會手腳冰冷、手麻腳麻，在醫學上叫做「末梢血液循環障礙」。人體器官需要血管維持血流暢通才能正常運作，綿長細密的血管深入人體每個器官及組織，如大腦、心臟、肝、皮膚以及四肢...全文

大家好，我是跳台滑雪選手，人稱「傳奇」的葛西紀明。自稱「傳奇」有點不好意思，卻是很光榮的事，聽起來也挺不錯的。我會被冠上「傳奇」的稱號，最重要的原因，當然不只是因為過了40歲還在繼續比賽...全文

四季濕邪多傷人，祛濕調脾有妙招在路老身邊侍診時，見過這樣一位男性患者，大概有40多歲，穿著打扮都很講究，看上去紅光滿面，神采奕奕，典型的成功人士。開始還以為他是陪別人來看病的，因為他的樣...全文