你也是3C一族嗎？是不是常感覺到眼睛酸澀不適呢？ 2018年的調查指出，眼睛酸澀是困擾台灣人十大健康問題的第三名，占比達到22%！2020年的職場健康調查中，視力問題穩居第一名，且約有20...全文

從敵人變成朋友的食物過去覺得很危險的食物，其實可以多吃●最新研究指出，咖啡有許多的健康效益，包括降低肝硬化、減少心血管疾病、減少糖尿病、降低癌症風險、預防失智及阿茲海默症、減少憂鬱症狀並預...全文

疫情當前，連日來的本土病例群聚感染，讓很多台灣人從安穩的平行時空中驚醒，危機意識突然大幅升高，於是防疫保險又變得熱門起來。我研究了一下目前市面上的保單，幫大家做個小整理。有需要的人可以把握...全文

我救了老范心絞痛一命「哇！是佛跳牆耶！」晚餐的時候，親愛的老婆端出這盅香味四溢的寒冬聖品。當然，自己家隨興就好，對於食物的要求，我沒有很在意。重點是全家聚在一起吃晚餐的無比幸福感呀，即使是...全文

只要更換鞋子與鞋墊，就能預防膝蓋老化！選擇可以預防膝蓋疼痛的鞋子與鞋墊當膝蓋在支撐體重時，並不是只用一個面支撐，而是以膝蓋內側與外側的2個點來支撐體重。若是膝蓋內側與外側的負荷沒有保持平衡...全文

「老師，你怎麼看起來很累，頭髮都白了，又很稀疏？」天天見面的學生偶然的一段話，讓擁有30年營養學背景的中山醫學大學營養學系教授王進崑驚覺：保養身體不能光靠理論，身體正在求救中！為了重拾健康...全文

胸痛、呼吸困難，出現症狀時，幾乎就快要來不及！「心肌梗塞」總是來得又快又急，國人每年逾六千人死於急性心肌梗塞，要在這「沉默殺手」前搶救回生命，是一件相當不容易的事情。員榮醫院是中部第一家成...全文

日前日本一名五旬婦人去年遭流浪貓咬傷後，罹患以蜱（ㄆ一ˊ）蟲為媒介的新傳染病「發熱伴血小板減少綜合症」（SFTS），發病後10天內，不治身亡。厚生勞動省公布消息，認為該流浪貓曾遭蜱蟲咬傷，...全文

從大便狀態了解免疫力今天排便的狀況如何？排出了什麼樣的大便呢？上完廁所立刻跟它說「拜拜」嗎？建議能養成沖水前，先瞧一瞧大便狀態的習慣。知道自己的大便狀況，跟維持健康有很大的關係。因為大便能...全文

眼睛是人的靈魂之窗，同時也是敏感度最高的器官。因此，身體一旦有變化，第一個受到影響的器官往往是眼睛。日本藥劑師豬越恭也教授告訴大家如何透過觀察眼睛得知一個人的精神狀態、生理狀態。1.眼睛充...全文