讓OL初老症上身的3大青春劊子手
我可能不會愛你、小資女孩向前衝，到最近的SOP女王，偶像劇切實的反應出職場上女性辛苦忙碌的現況，不過近期門診中發現，似乎面臨初老症狀的女性年齡層有下降的趨勢。
因此我想分享一下，什麼叫做初老症狀，而到底為什麼，面臨初老症狀的女性年齡層有下降的趨勢。
什麼是初老?
主要是偶像劇「我可能不會愛你」裡創造出來的新名詞，指的是一個介於30歲的指標，女人到了30歲，就會開始出現一些不同於以往的生活行為。
身體上的初老症狀有哪些？
→身體變得容易痠痛
→無法通宵，通宵後需要休息好幾天
→新陳代謝功能下降，變胖
→開始煩惱有小細紋、肌膚下垂等問題
對照一下，你有以上這幾點徵兆了嗎？那就要小心初老症狀真的找上你了！
初老症狀簡直就是OL的青春劊子手，到底哪些情況會使出現初老症狀的年齡層下滑呢？
3C用品
在街上，總是看到許多人低著頭，玩智慧型手機、平板電腦等3C產品，回到家又繼續使用電視、電腦、音響，除了花費多餘的時間在這上面之外，也間接減少了我們運動的時間，導致身體的機能也就變差許多。
熬夜
熬夜跟通宵都會忽略了睡眠的黃金時間(晚間10點至凌晨2點)，這樣會導致身體的修復期變慢，長期下來會使身體代謝功能變差。
喜愛塗抹濃妝
濃妝可以讓臉蛋看起來更漂亮，但是要小心了，化妝品往往都是化學用品所提練出來的，容易殘留在皮膚內，當皮膚所吸收到的毒素過多，往往要花個10天以上才能排出10%，剩下的90%還殘留在體內，這也就是我們最近聽到的「經皮毒」。
經皮毒累積在肌膚內，長期下來會導致健康出現危機，像是肌膚過敏、肌膚疾病等等，想要將毒素排出體外，無非是多補充水分、礦物質、正確飲食、規律生活以及調整自我心理壓力。
以上三大OL劊子手你記清楚了嗎？先從生活作息上和飲食上下手，才是解決初老的根本之道。
皮膚微整型專家廖苑利醫師擁有超過10年以上經驗，為將玻尿酸美容治療引進台灣的第一人，累積治療人次已不可計數。曾任長庚醫院皮膚科主治醫師，現為願麗醫美集團總院長。也曾為儂儂雜誌、柯夢波丹、自由時報及天下雜誌的皮膚專欄作家。
