指甲變色就是灰指甲嗎？

烈日發威，全台熱得有如燜燒鍋，台北市已創下入夏最高的攝氏三十八‧六度高溫，不少人選擇到游泳池或海邊戲水消暑，但若得了灰指甲而變黃、變厚或變形，又不得不在公共場合露出手指甲、腳趾甲時，難免會覺得有些尷尬，有時連穿涼鞋，也自覺不好意思。雖然，大部分的灰指甲，既不痛也不癢，但因外表就看得出來異常，又有可能會傳染給別人，多少會對社交活動造成不便及限制。

灰指甲是最常見的指甲疾病，約占指甲疾病的五○％，指的是黴菌跑到腳趾甲或手指甲，導致指甲病變，讓指甲變厚、變黃、變白、變黑、變灰、變綠或在指甲表面長出一塊塊白白的指甲花，而灰指甲的致病原，以皮癬菌最多，因台灣氣候高溫又潮濕，很適合黴菌生長，罹患灰指甲、香港腳的人也很多，因此，很容易在健身房、泳池、家中，共用浴室相互傳染而一再復發，建議最好不要赤腳或共用拖鞋，但指甲有病變，一定就是灰指甲嗎？以下是林揚志醫師的問診！

Q：得灰指甲，就有香港腳嗎？

A：不一定，雖然，香港腳跟灰指甲，都是黴菌造成，而且大部分的人，都是皮膚有香港腳多年後，黴菌再跑到指甲裡，形成灰指甲，但也有少數人，本身並沒有香港腳，而是趾甲受傷，如女性常穿尖頭高跟鞋，大拇趾前端有裂隙，讓黴菌有機可乘，而直接得到灰趾甲，若是尾端的小趾頭，雖然也會因受高跟鞋擠壓而側翻，較易受傷得到灰趾甲，也有可能是側翻，趾甲往上堆疊而變厚，不見得是灰趾甲。

灰指甲跟指甲的生長速度、血液循環有關，舉例來說，小朋友即使感染黴菌，因為指甲生長速度快，黴菌還不來及寄生，就被剪掉了，因此，較不容易得到灰指甲，老人因為指甲生長速度變慢，相對較容易得到。有些人，只有單腳會得到灰趾甲，常是跟單腳的血液循環差有關，例如：曾經骨折過的那隻腳較易得到灰趾甲。